اروماثيرابي - أفضل 10 زيوت أساسية

02. 06. 2021
المؤتمر الدولي الخامس للسياسة الخارجية والتاريخ والروحانية

الرائحة إحساس رائع وتساعدنا على إدراك محيطنا بشكل أفضل. تستخدم الزيوت العطرية لتحفيز حاسة الشم من خلال الروائح. هناك العديد من أنواع الزيوت العطرية ، ومعظمها مقتطفات أو مقطرة من أوراق أو زهور أو بذور النباتات. نقدم 10 زيوت تجد استخدامها في منزلك.

ماذا اخترنا من؟

  • هذه الزيوت لها تأثيرات مثبتة وشائعة
  • إنها تساعد في المشاكل اليومية التي يعرفها كل منا
  • يتم إنتاج الزيوت عن طريق الضغط البارد أو التقطير بالبخار (باستثناء خلاصة الياسمين)
  • لديهم وصول سهل

كيف نستخدم هذه الزيوت؟

  • في مصباح الرائحة (نوصي حقًا بضع قطرات فقط - في حالة وجود كمية أكبر يمكن أن يبدأ في الصداع)
  • في الناشر
  • الحمام
  • للتدليك
  • نحن لا نبلع أبدا ونستخدم داخليا!

النعناع

بالإضافة إلى العطر النموذجي ، يحتوي Mint أيضًا على فوائد صحية لجسمنا. سوف يساعد الرياضيين على أداء الرياضة (يحفز) ، وسوف يساعد في صعوبات التنفس في وقت البرد. يهدئ الألم ويساعد على تنشيط دماغنا في الأوقات التي نشعر فيها بالإرهاق بسبب التعب. كما أنه مفيد لمشاكل المعدة والأمعاء العصبي.

النعناع

لافندر

يوفر زيت اللافندر الأساسي رائحة مريحة ومهدئة. في العلاج بالروائح ، غالبا ما يستخدم لتخفيف التوتر وتحسين الأرق. كما سيساعد في علاج الصداع النصفي والصداع. يخفض ضغط الدم ويجد أيضًا استخدامًا عمليًا في المنزل - إنه طارد فعال للعثة.

لافندر

 

زيت شجرة الشاي

للزيت تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات. وغالبًا ما يتم استخدامه للعناية بالجروح ، لإزالة القمل ، لمحاربة قشرة الرأس. كما سيساعد على علاج اللسع. لأنه يمكن علاج الالتهابات وتجفيفها ، فإنه يستخدم على نطاق واسع في علاج حب الشباب. ومع ذلك ، فهي قوية جدًا ، لذا كن حذرًا بشأن عدد التطبيقات.

شجرة الشاي

 

البرغموت

هذا النوع من الزيوت العطرية عبارة عن مزيج من البرتقال والليمون. لها رائحة مميزة ، والتي غالبا ما تستخدم في زيوت التدليك والعطور. يساعد على تقليل التوتر وتخفيف الألم والالتهاب. كما أنه سيساعد على مكافحة الحمى وتحسين الهضم وتخفيف الألم. الاهتمام - هذا الزيت يمكن أن يسبب حساسية للضوء - لذلك لا تستخدم الزيت على الجلد عند الذهاب إلى الشمس.

البرغموت

البابونج

رائحة البابونج تهدئ وتساعد على النوم بشكل أفضل. يساعد على القلق ومع جميع أنواع الالتهابات. كما أنه سيدعم المناعة في مكافحة الحساسية والأكزيما. انها مساعدة كبيرة للصداع النصفي. كما أنه يخفف آلام الدورة الشهرية.

البابونج

ياسمين

يطلق على الياسمين ملك الزهور ، وبالتالي لا يختلف زيت الياسمين. ومن المعروف عن آثاره المثيرة للشهوة الجنسية. لكن لا يعلم الجميع أنه يخفف من التوتر والتوتر ويساعد على مكافحة الصداع النصفي. يستخدم على نطاق واسع في إنتاج العطور ويشتهر برائحته الحلوة. ولكن يمكننا أيضًا العثور عليه في صناعة المواد الغذائية. أكدت بعض الأبحاث أن الناس يشعرون بتفاؤل وإيجابية ورومانسية بعد استنشاق هذا الزيت. كما أنه يقلل من أعراض سن اليأس.

ياسمين

 

يلانغ يلانغ

يستخدم الإيلنغ الإيلنغ لتقليل التوتر والإجهاد ، لدعم الأرق ، ويزعم البعض أنه مثير للشهوة الجنسية خفيف. يقلل من التوتر وضغط الدم. مثل شجرة الشاي ، غالبًا ما يستخدم لعلاج حب الشباب - وهو مناسب بشكل خاص للبشرة الجافة والدهنية - يمكن لهذه الأنواع من البشرة أن تعتني بالعودة إلى التوازن الطبيعي.

يلانغ يلانغ

شجرة الكينا

زيت الكافور هو أحد أكثر الزيوت استخدامًا على الإطلاق. يوسع الأوعية الدموية ويساعد على السعال. يتم استخدامه لدعم الروماتيزم والتشنجات وآلام العضلات.

تساعد رائحة الأوكالبتوس المميزة أيضًا على التخلص من رائحة العفن ، لذلك تجد تطبيقه في المنزل.

شجرة الكينا

الورود المسك

يحتوي هذا الزيت العطري على رائحة وردة دقيقة ، مما يساعد على صد الحشرات الطائرة واللسعة.

كما أن له تأثيرات مضادة للاكتئاب ، ويخفف القلق والتوتر العقلي. يساعد في مشاكل الأرق. كما أنها مناسبة لعلاج القوباء المنطقية! إنه مناسب كمقوي خفيف لجميع أنواع البشرة - فهو يشفي حب الشباب وينظف ويزيل الشحوم.

الورود المسك

الباتشولي

من المعروف أن الباتشولي غالبًا بمثابة خليط من عطور العطور. لكن قلة من الناس يعرفون أنه يعمل أيضًا على منع علامات التمدد والسيلوليت! مناسب للعناية بالبشرة الجافة وشفاء الجروح. كما أن له تأثيرات مثيرة للشهوة الجنسية.

الباتشولي

كيف تختار

تحقق من المكونات الموجودة في زجاجة الزيت العطري وتأكد من أنها نظيفة وخالية من أي مكونات. اختر منتجًا من شركة مصنعة موثوق بها يوضح بوضوح بلد منشأ الزيت.

كيفية استخدامها

الزيوت العطرية قوية جدًا ويجب استخدامها قبل الاستخدام دائما مخفف.

معدل التخفيف لزيوت التدليك

للبالغين ، نسبة جيدة من 15 قطرات من الزيت العطري إلى 6 أو 7 ملاعق صغيرة من الزيت الناقل. بالنسبة للأطفال ، استخدم زيتًا أقل أهمية ، حوالي 3 إلى 5 قطرات لـ 6 ملاعق صغيرة من الزيت الحامل.

زيوت التدليك

مساحة التخزين

للحفاظ على الزيت طازجًا لفترة طويلة ، قم بتخزينه في مكان بارد ومظلم.

لا تنس إلقاء نظرة على متجر Sueneé Universe الإلكتروني - لدينا فئة هنا الروائححيث ستختار بالتأكيد.

مقالات مماثلة