نقدم لك أدناه مقابلة مع Edit Tichá - معالج رائع وملهم للعلاج القحفي العجزي وتوماش راينبيرغر - شاب رائع الهدوء سيقدم لنا التأمل الفيدى.

التأمل الفيدي

تحرير صامت: قابلت توماس قبل بضعة أشهر عندما أمر بالعلاج القحفي العجزي. كنت أتوقع عميلًا كلاسيكيًا يعاني من مشاكل جسدية. لكن رجل طويل ونحيل جلس على كرسي جلدي أبيض بنظرة هادئة ونية واضحة. كان واضحًا جدًا بالنسبة لي أنني كنت أتعامل مع شخص لا ينظر ولكنه يعرف. هكذا قابلت توماس راينبيرجر. وصلنا إلى موارده والتأمل بسرعة نسبيًا. اليوم ، أنا وزوجي طلابه. نتشارك معًا في مجال التأملات الفيدية ، التي تشفينا وتوحدنا. توماس ألهمني. ليس أنا فقط ، لقد مر أكثر من مائة شخص عبر مركز الفيدية ، وسيأتي المزيد. يمكنك أن تكون بينهم ، لأننا نعرف كل شخص في مكان ما في أعماقه ، نحتاج فقط إلى إيجاد طريقة. سأفتح لك واحدًا منهم الآن.

تحرير الصامت: مرحبًا توم ، أتيحت الفرصة لمشاهدي Sueneé Universe مؤخرًا لرؤيتك في الفيديو الذي قدمت فيه التأمل الفيدي، الاتجاه الذي اتخذته في حياتك لدرجة أنك أصبحت مدرسًا. هل ستقدم نفسك لقرائنا أيضًا؟

توماس راينبيرجر: شكرا لك على اهتمامك بي. لقد كنت أتأمل لمدة 10 سنوات وأود أن أظهر نهجًا مختلفًا للتأمل. نهج ليس فيه عسير ، لا نحارب الأفكار ، لا نحتاج إلى سلام مطلق. نهج مخصص للناس العاديين وليس الرهبان وليس للعزلة. أود أيضًا أن أبين لنفسي أن التأمل يمكن دمجه وإثرائه بشكل مثالي مع حياة رجل أعمال ورياضي وأب. أحب ربط العوالم ، التي تبدو متناقضة. التأمل الفيدي لا يستبعد بأي شيء. سوف يعطي كل شخص ما يحتاجه. المزيد من الصحة والمزيد من الطاقة أو المزيد من السلام وتجربة أكمل للحياة الحسية.

تحرير الصامت: رائد أعمال ، رياضي ، أب ، كل هذا أنت أيضًا….

توماش رينبيرغر: نعم ، أنظم أكبر دوري للهواة في جمهورية التشيك www.vaseliga.cz - الاسكواش والتنس وكرة الريشة وما إلى ذلك. تعلم التأمل هو أيضا شغفي. أبلغ من العمر 36 عامًا ، وأعيش في مودياني ولدي ابنان (6 سنوات وسنتان). ألعب الشاطئ ، وأمارس اليوجا وأجري سباقات التراماراثون. أحب القراءة ، لقد كنت أتأمل مرتين يوميًا لمدة 2 سنوات ، أنا متحمس للأيورفيدا ، أقوم بتدريس اليوغا وأحب التجارب ، من تصلب ، من خلال الجري حافي القدمين إلى الصيام والبقاء في الظلام. أحب أن أنقل ما اختبرته على نفسي للآخرين.

تحرير الصامت: الأطفال ، والأسرة ، والأعمال التجارية ، والرياضة ، واليوغا ، والأيورفيدا ، أين ولدت فكرة التأمل في مثل هذا الرجل المنشغل؟

توماش رينبيرغر: لطالما كنت مهتمًا بالأشياء بين السماء والأرض وعالمنا الداخلي. وعندما أوصت حماتي ذات مرة بتقنية عملية لمعلم أسترالي ، تابعت مكالمة داخلية. في التأمل الأول مباشرة ، شعرت بالسلام الداخلي ، فقد هربني سريعًا ، وفي النهاية شعرت أن حواسي كانت أعذب. لقد كنت منبهرًا ولم يختف السحر منذ ذلك الحين.

تحرير الصامت: إذن بدأت تتأمل بانتظام وتستمر لمدة 10 سنوات. هناك عدد من "الجلسات" تسمى التأمل في جمهورية التشيك. ما هو جوهر التأمل الفيدى؟

توماش رينبيرغر: نعم بالضبط. تستخدم الكلمة على نطاق واسع اليوم وهناك العديد من الأشياء المخفية تحتها. تعريفي للتأمل هو الانغماس المنهجي في حالة تفكير أكثر ليونة أو هدوءًا أو حتى توقفًا تامًا عن التفكير. في هذه الحالة المزعومة للوعي الواضح ، يحدث شيء خاص جدًا. نحن وعي ، لكننا لا ندرك شيئًا محددًا. لا يوجد فكر ، فقط وعي واضح. العقل والجسد في أعمق سلام نستطيع. في التأمل الفيدي ، نعود بشكل منهجي إلى هذه النقطة عن طريق المانترا التي نفكر فيها في أذهاننا. يحدث هذا بدون جهد ، لأن المانترا يحبها العقل وتتبعها بسهولة لتهدأ بعد النوم. أقوم بتعيين المانترا لكل فرد بحيث يناسبه. كل واحد منا لديه مزاج مختلف قليلاً ، وعقل مختلف قليلاً.

تحرير الصامت: ربما يكون التأمل بدون جهد شيئًا يحبه كثير من الناس أكثر من البحث الطويل الصارم عن الجمود في داخلنا.

توماش رينبيرغر: نعم ، يقول الكثير من المشاركين في الدورة التدريبية أنه مع هذا النهج ، حيث يكون كل شيء مفيدًا وحيث لا يتم محاربة أي شيء ، يكون الأمر أسهل بكثير مما جربوه من قبل. نجلس مع دعم للظهر بشكل مريح وهادئ على كرسي أو أريكة. الأفكار لا تهم ، والضوضاء لا تهم ، ولا يهم حتى عندما ننام. نحن نتأمل بشكل مثالي لمدة 20 دقيقة - اتضح أن هذا هو الوقت الأمثل لهذه التقنية ، عندما نكتسب الكثير من الطاقة وفي نفس الوقت نتخلص من الكثير من التوتر من الجسم ، ولكن في نفس الوقت لم يطلقنا النار في الفضاء بعد.

تحرير الصامت: هذا يبدو لطيفًا جدًا ، أعتقد أن قوة هذا التأمل ستكون في الانتظام أكثر من الصعوبة؟ في المقدمة ، كتبت أنك لا تمارس طريقة التأمل هذه فحسب ، بل تُعلِّم أيضًا. كيف يتم مثل هذا الشيء؟

توماش رينبيرغر: نعم ، الفوائد لا تأتي من إكمال الدورة ، بل من الاستخدام المنتظم للتكنولوجيا. الاختلاف في الدورة التي أدرسها ، والتي تستمر 4 ليالٍ ، هو أنني سأعلمك أسلوبًا كاملاً يمكنك استخدامه طوال حياتك. لذلك لا داعي لزيارتي بانتظام كمدرس أو مرشد. تتكون الدورة من 4 أمسيات متتالية ، عادة من الأحد إلى الأربعاء ، دائمًا من 19 مساءً إلى 21 مساءً. الأمسية الأولى هي بداية ، أو تسليم تعويذة شخصية ، تليها التأمل الأول مع المجموعة بأكملها. منذ ذلك الحين ، أنت تعرف بشكل أساسي كيفية استخدام هذه التقنية وفي الأيام التالية يمكنك التأمل بمفردك في المنزل. في المساء من الاثنين إلى الأربعاء ، نقوم دائمًا بشرح التجارب والإجابة على الأسئلة والمناقشة معًا ومناقشة الكثير من النقاط النظرية المرتبطة بهذه التقنية. على سبيل المثال ، كيف يتم تحرير التوتر وكيف يعمل الجسد والعقل في الوساطة الفيدية.

تحرير صامت: هل تم تدريبك كمدرس؟

توماش رينبيرغر: استمر تدريب المعلم لمدة عامين وربما استغرق مني الحفل التمهيدي شهرًا للتعلم. أغني معه باللغة السنسكريتية وهذا شيء.

تحرير الصامت: حفل افتتاحي؟ تبدو مقدسة ، فهل ستقربها إلينا؟

توماش رينبيرغر: إنه ما يسمى باحتفال بوجا الهندي كتعبير عن الشكر للسادة الذين أتت لي هذه التقنية منهم. إنها ممارسة غير دينية ، لكنها تأتي من الهند القديمة ، من الحضارة الفيدية ، وبالتالي لها نكهة هندية. في الأساس ، في اللغة السنسكريتية ، أغني أسماء الأساتذة ، وأشكرهم وبالتالي أتعهد بتمرير التقنية دون تغيير. بالإضافة إلى ذلك ، أضع الهدايا على المذبح مثل الزهور والفواكه (يحضرون المشارك) ، والأرز ، وخشب الصندل ، والتلويح بالشموع ، والكافور ، والماء ، وما إلى ذلك. أقول دائمًا لمن يحب الاحتفالات ، إنه حفل جميل. وإذا لم تفعل ، فهي قصيرة.

تحرير الصامت: هل أشعر بواجب مقدس أن أسألك ، متى ستشارك في هذه الندوات مرة أخرى في حياتك؟ من المؤكد أن الكورونا ، مع حدوده ، جعل من المستحيل لفترة من الوقت معرفة كيف كان أداء مركز الفيدية مع خطط الأسابيع المقبلة؟

توماش رينبيرغر: لحسن الحظ ، يمكنني التدريس مرة أخرى ، لذا فإن الدورة الكاملة التالية من 6 إلى 9.12. (إذا كنت ترغب في رؤيتي أولاً ، فأنا أقوم بورشة عمل تذوق في 30.11 نوفمبر. ومن الممكن أيضًا المشاركة في مؤتمر فيديو عبر Skype.) تتوفر التطبيقات والمعلومات الأخرى لكلا الحدثين على www.vedskecentrum.cz .

تحرير الصامت: توم ، شكرًا جزيلاً على المقابلة ، بالنسبة لكثير من الأشخاص ، كنتم دافعًا للعمل الداخلي اليومي ، وكان البعض ينتظرون هذا المنشور. أتمنى لك التوفيق في عملك وعائلتك وطلابك.

توماس رينبيرغر: تحرير شكرا لك ، من دواعي سروري. وأود أن أقابل أي شخص يشعر أنه يمكنني مساعدته في تنمية وعيه - إلى حياة أكمل ، إلى المزيد من الصحة والرضا من الداخل.

في هذا الفيديو ، يمكنك التعرف على توماس ومعرفة المزيد عن التأمل الفيدي

نصائح من متجر Sueneé Universe الإلكتروني

وسادة وسادة: الشمس - الأزرق

الوسائد ومساند الرأس مليئة بجلود التهجئة المعروفة بخصائصها منذ قرون. إنها مرنة وتتكيف مع كل شكل من أشكال جسمك. جرب التأمل على هذه السجادة الرائعة!

وسادة وسادة: الشمس - الأزرق

Michaela Skláová: Relax - Body as a Tree (CD)

استرخاء للجميع ولكل يوم. هدية مثالية لمن تحب يمر حاليًا بفترة صعبة.

Michaela Skláová: Relax - Body as a Tree (CD)