في طريقنا إلى معرفة الذات ، نكشف تدريجياً في أنفسنا عن بعض الصفات المتعلقة بأنفسنا. يمكننا مقارنتها ببعض البوابات في طريقنا لأنفسنا. كلهم مترابطون وواحد لا يمكن أن يوجد بدون الآخر. نحن نسميها احترام الذات والثقة بالنفس والثقة بالنفس واحترام الذات والثقة بالنفس.

للإشارة إلى الاتجاه الذي سينتقل إليه هذا النص ، سنطرح على أنفسنا سؤالًا واحدًا. السؤال هو: "ما هو الشيء الضروري للغاية لحياتك؟ التي بدونها لن يكون وجودك ممكنًا؟ قل شيئًا واحدًا. يمكن أن يكون هناك العديد من الأشياء ، كما تقول. من الأشياء المجردة ، مثل الحب أو الإيمان ، إلى الأشياء العملية البحتة ، مثل الجسد أو الطعام أو الهواء. لكن إذا تعمقنا بصدق في جوهر هذا السؤال ، يجب أن نصل أخيرًا إلى هذا: "لن يكون الوجود ممكنًا بدونه. بدون الوعي ، لن يكون الوجود. "لذلك إذا تعاملنا مع مسألة الوعي بالذات ، والثقة بالنفس ، وقبول الذات ، واحترام الذات ، واليقين الذاتي ، فإننا نوجه انتباهنا إلى جوهرنا الحقيقي ، إلى الوعي الذاتي ، إلى مصدر الوجود. كل هذه المفاهيم الذاتية تعبر في الواقع عن كيفية ارتباطنا بأنفسنا. يعد تحويل الانتباه إلى الذات خطوة كبيرة أقول من خلالها لجوهري الحقيقي: "أنا مهتم بنفسي ، أنا سعيد". إذن في البداية هو أول مفهوم لذاتنا وهو حب الذات.

حب الذات ، وقبول الذات

قبول الذات هو القدرة على قبول الحقيقة عن نفسك كما هي كما أراها في هذه اللحظة الحالية. يتطلب الأمر شجاعة كبيرة لقبول إنسانيتك الخاصة ، وقبولها بتفردها. ليس من السهل مواجهة كل هذه الأنماط التي لدينا منذ الطفولة والتي تخبرنا أننا غير كافيين كما يجب وأن نستحق الحب والاهتمام. لقد تعلمنا أن نوضح ما كنا نتوقع أن تكون مقبولة من قبل البيئة وقمع ما افترضنا أنه لن يتم قبوله. هذا هو نفسه كما لو كانت الوردة تباهت بزهورها ، لكنها تظاهرت بأن الشوك لم يكن موجودًا. ومع ذلك ، فإنه يفقد قيمتها الخاصة بدلاً من الحصول عليها. يفقد تفرده ، يفقد نفسه. على الرغم من أن النُخز ليست فخرًا ويمكن أن تسبب الألم عن طريق الطعن ، إلا أنه يجب قبولها كجزء لا يتجزأ من نفسها ، وهو أمر يصنع وردة من الورود. من الأفضل أن نعرف ما الذي يمكن أن يسبب لنا الألم ونشعر به هنا والآن أكثر من أن نشعر بالألم دون معرفة سببه لأننا لم نتعلم رؤية الأشواك. نعم ، من الصعب الوقوف إلى جانبك السلبي وعدم قتالهم أو الهرب منهم. إنه أمر صعب لدرجة أن معظمنا لا يدرك ذلك حتى في هذه الأثناء بين القتال والهروب. من الضروري أن أكون كما أنا وليس أن أكون مختلفًا. بمرور الوقت ، قد تتحول حياة الأشواك إلى محدودية ، وإذا ذهبنا إلى مكان ما ، فإننا نتطور ، وسقطنا فجأة ، لأننا في الترتيب الحالي تتوقف عن التغذية. البعض لا يسقط أبداً ، لكنه لم يعد شيئاً واحداً - نحن نحبهم ، بل يجعلونا فريدين.

القدرة على فعل الأشياء هي أحد أعراض حب الذات. من ناحية ، اسمحوا لي أن أكون كما أنا ، من ناحية أخرى ، أترك ما أنا مرتبط به ، والذي أعتمد عليه ، ما الذي يربطني ويجعلني حراً ، لكي أنظر إلى مخاوفي ، الصفحات المكبوتة ، غير المقبولة ، غير المرغوب فيها من نفسي ، والسماح لها دون الحكم المغادرة أو الإقامة ، دون السعي لتحقيق أي عمل فني من هذا القبيل أو الخشخاش. عندما أقول إنني أقبل نفسي بكل شيء ، أقصد بكل شيء ، حقًا مع كل شيء. أنا لا أقبل شخصيتي فقط ، التمثال الذي لديه أمنياته وظلمه ، أفراح وأحزان ولدت يومًا ما وتوفيت لاحقًا. أقبل كل ذرة من وجودي ، كل ما أعرفه ولا أعرفه (إنها الأغلبية) ، كل ما كان موجودًا على الإطلاق ، متى كان ، كل الوجود على الإطلاق ، أو إذا كنت تريد أن تكون ، كائناً ، تاو ، الله ... اجعله بنفسك. أنا أقبل هذا ، أي طبيعتي الحقيقية ، وعي الذات وكل ما ينشأ منها. أقبل هذا الآن ، في الوقت الحاضر ، وأترك ​​الأمر لنفسي. وهكذا أصبحت الفعل ذاته ، وهذا ما كان يُنظر إليه منذ زمن بعيد على أنه منفصل عن نفسي وقبولي ودمجي في الذات. لذلك ، قبول الذات هو في نهاية المطاف قبول كل ما هو.

ثقة بالنفس

مستوى تقدير الذات هو مقياس للوعي الذاتي وتحقيق الذات والوعي الذاتي. مع العلم أن وراء كل الأقنعة والألعاب لدينا هو الحقيقة عني. الحاجة إلى مقارنة نفسك مع الآخرين تختفي أيضًا بهذا الوعي. هناك دائما بعض المواهب التي لدى الآخرين وأنا لا. عندما أقارن ، أنا لا أعيش في نفسي ، أعيش فقط بالمقارنة مع الآخرين. من يعيش مقارنةً بالآخرين مجبر على لعب لعبة الهيبة ، وهي أنني أدين الآخرين وأقلل من قيمتها من خلال الإشارة إلى أخطائهم ، وبالتالي صرف انتباهي عن القيمة المنخفضة الخاصة بي ، والتي أعزوها إلى نفسي. من خلال جمع المعرفة عن الآخرين ، نقلل من احترام الذات ، ونقول لأنفسنا أننا لسنا مهمين. في الواقع ، كما قلنا أعلاه ، نحن أهم شيء بالنسبة لأنفسنا ، وبدونه لما كان الوجود ممكنًا على الإطلاق. تعني الثقة بالنفس ، من بين أشياء أخرى ، أنني أعلى سلطة في نفسي.

إذا نجحت في اجتياز عملية القبول الذاتي ، فأنا أدرك جيدًا أهميتي الخاصة. أنا ما أنا وهذا هو كيف أقبل وأقبل وأثق في العملية التي أقوم بإنشائها والتي لا تنتهي أبدًا. بالتعرف على عيوبه وعدم اكتماله ، من المفارقات ، أنفتح على الكمال. يكمن هذا الكمال في التفرد الأصيل. احترام الذات هو الاعتراف بهذه الحقيقة عن نفسها ، هذا الكمال في النقص ، حيث المساواة تقع على عاتق جميع الكائنات الحية. لذلك ، فإن الشخص الذي يثق في نفسه ليس متفوقًا ولكنه يشعر بالمساواة مع الجميع. عندما أكسب الوعي الذاتي ، هناك أيضًا وعي بأن الآخرين ، تمامًا كما أنا. كل شخص لديه حقيقة داخلية أعمق. شخص ما يدرك ذلك ، وآخر لا يدركه ، لكن الشخص الذي يثق في نفسه لا يدرك نفسه فحسب ، بل يدرك أيضًا مدى إدراكهم لهؤلاء الذين يتصل بهم. بالإضافة إلى شخص واثق من نفسه ، فإن الناس لا يشعرون بعدم الارتياح لأنهم بجوار مجمع مهم للوعي الذاتي. على العكس من ذلك ، لدينا شعور جيد تجاه شخص واثق من نفسه لأننا نشعر ، حتى لا شعوريا ، بأنه يأخذنا كما نحن ، وهو في الواقع تعاطف حقيقي. الشخص الذي لا يثق في نفسه ليس قادرًا على هذا التعاطف.

الثقة واحترام الذات

من خلال إدراك طبيعتنا الحقيقية والاعتراف بها ، ندع قلوبنا تعلم أننا نقف معًا. يتعمق احترام الجوهر الحقيقي تدريجيًا حتى يتحول إلى احترام وإيمان بعملية تقربني أكثر من الجوهر الحقيقي. الامتنان والتواضع واحترام العملية ، من أجل الجوهر الحقيقي ، يعمق نفسه. وهكذا ، من خلال الإيمان بالنفس ، يكتسب المرء الثقة بالنفس ومن خلال احترام الذات يكتسب المرء احترام الذات الحقيقي. يمكن القول أيضًا أنه من خلال الإيمان بـ "العملية" يكتسب المرء الثقة بالنفس ويحترم "العملية" احترام الذات. هذا لأنني والعملية التي أقوم بتشكيلها واحدة ونفس الشيء ، من الجيد أن ندرك. لا توجد الذات التي تمر ببعض عمليات النمو والتحسين. وجودي حدث مستمر معي. أنا والعملية واحدة. يمكننا أن نسميها خلق الذات. الثقة في هذا ، على الرغم من أنني لا أعرف بالضبط ما يحدث ، ينعكس في حقيقة أننا نثق أيضًا في طرق الآخرين ونعتقد أن كل شخص يعيش مصيره ليعلمه ما يحتاج إلى معرفته في طريقه خلال الحياة. فجأة ، تختفي الرغبة في تغيير شخص ما ، أو الرغبة في الترويج لشخص ما أو السيطرة عليه. لكل شخص طريقه ، وجهة نظره ، مصيره. عندما يكون طريقه صحيحًا ، يمكنني أن ألهمني ، عندما تمشي إلى ما وراء نفسها ، عندما أعطت قوتها لأشخاص آخرين أو النظام ، يمكنني مساعدته أيضًا ، ولكن لأنني لست أنانيًا ، يمكنني أن أقول لا عندما يجب أن أقول لا. ومع ذلك ، هذا لا يقوم على التفوق ، ولكن على الاحترام. ومثل هذا الاحترام قادر فقط على شخص يعرف احترام الذات.

الثقة الزائفة بالنفس مبنية على قدرات الفرد ونجاحاته ونجاحاته ويحل محل الإخفاقات والإخفاقات والضعف وأوجه القصور. إنه يبني على التوقعات والمعتقدات. عندما لا تتحقق هذه التوقعات ، يقع الضحية في دور الضحية ، حيث يؤكد بؤسه: "مررت مرة أخرى ، وأنا واثق جدًا". في الحقيقة ، الأمر لا يتعلق بالثقة ، بل بالسذاجة ، وهذا هو الفرق. وبالمثل ، يبرز شخص مهم لذاته ، ويستمد قيمته من خلال الإحسان والثناء والتأكيد من الآخرين. لا يستطيع أن ينفصل عنهما ، ولا يمكنه أن يكون على طبيعته ، ناهيك عن الثقة والاحترام.

تمثل الأخطاء والعيوب فرصة عظيمة لتدريب الشجاعة الشخصية والعمل على مثلث المعرفة الذاتية. لا ترفضهم ، بل اعتبرهم بمثابة تحديات تقف أمامك ، ثم لا يتعين عليك البحث عن التحديات في محيطك. لن يعطيك أي تحد خارجي ما يمنحك نظرة ذاتية. مزيد من الثقة بالنفس أكثر من تسلق جبل إفرست ، عندما نتحلى بالشجاعة ، ننظر مباشرة إلى أنفسنا ، مخاوفنا من أننا هربنا طوال العمر.

الثقة بالنفس

هذا المثلث ، الذي أساسه الثقة بالنفس وجانبيه من الثقة بالنفس والثقة ، يولد الثقة بالنفس. يختلف الإيمان من وقت لآخر حسب الظروف والمكان والأشخاص الذين نواجههم. ضمان الذات لا يتزعزع بالفعل. نحن على يقين من أن كل شيء على ما هو عليه تمامًا ولا يمكن لأي ظروف خارجية أن تبعدنا عن أنفسنا.

záver

بعد قراءة التفسير ، يمكن لأي شخص أن يحصل على انطباع بأنه مجرد كلام لطيف ، ولكن ليس في أي مكان آخر. كيف أفعل ذلك؟ هناك طرق ، لكنني لا أعتقد أن هناك أي تعليمات عامة للجميع. من خلال بعض الأساليب المجربة ، نعمل على ورش عمل مسارات النزاهة. إنه يتعلق بعرض الذات ، والتركيز ، والخيال ، والتدريب على عدم التدخل ، وتدريب الشجاعة الشخصية ، والتغلب على التحديات ، وعمل الجسم الواعي ، وتقنيات الشامانية المختلفة. ولكن أي طريقة تقوم على التأمل. بدون التفكير الذاتي ، لا ينجح الأمر. الشخص غير قادر على القيام بذلك ليست جاهزة بعد.

نصيحة من Sueneé الكون

الدكتور. ديفيد ر. هوكينز: أنا: الواقع والذاتية

هل أنت أكثر اعتمادًا على الفكر ومع ذلك ترغب في فهم ما يجب أن يفعله الجميع بـ "التنوير"؟ الدكتور. كتب هوكينز هذا الكتاب على وجه التحديد ليصف الطريق إلى التنوير من خلال العمل مع الأنا البشرية. فهم جوهر وطبيعة الوعي بشكل أفضل.

الدكتور. في هذا الكتاب ، يتحدث ديفيد هوكينز عن الدول العليا التي أدركها. يتحدث بوضوح غير عادي ، مما يسمح للقارئ بفهمها بشكل أفضل واتباع المسار الروحي بسهولة أكبر.

الدكتور. ديفيد ر. هوكينز: أنا: الواقع والذاتية